首      页

净土法语

素食护生

佛教知识

在线共修

法师介绍

影音下载

世间百态

法宝流通

最近更新

学习中心

法师开示

佛教故事

网络皈依

佛电视台

佛友商讯

种植福田

深入经藏

全部资料

电 子 书

居士文章

佛教下载

我要提问

佛教修练

佛教寺庙

学佛博客

菩提文海

热门文章

寺院活动

护持正法

佛教问答

幸福人生

消除业障

佛教新闻

学佛影院

佛教网摘

净土法门

积德改命

精进念佛

深信因果

用户中心

热点专题

戒除邪淫

戒杀放生

学佛感应


首页 -->素食护生 -->健康

 想长寿要学会这8种方法


发布:君合 [文章 空间 留言]   日期:2015/1/19 7:32:00   收藏   微博、微信、支付宝分享   护持正法




晒太阳可以使你增加3.3岁

美国哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示,缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现,比如酗酒、自杀等。连续5天,每天30分钟的海边日晒,可以治好一半以上的抑郁症患者。

赞美别人可以使你增加2岁

早晨睁开眼,对你身边的人大声说“你真美”。如果你是一个人睡觉,那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你的一群朋友。美国匹兹堡大学的研究人员发现,永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心,无时无刻赞美别人的人,活得更健康。

幽默可以使你增加10岁

挪威科学技术大学发表的一项研究成果显示,具有幽默感的人患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。

养宠物可以使你增加11.4岁

《宠物的治疗功效》一书的作者美国医学博士贝克尔表示,养狗往往可以降低血压和胆固醇水平,养狗比养猫更有好处,因为狗可以强迫你每天早晚必须出去散步。

用牙线可以使你增加6.4岁

美国威斯康星州美容牙科研究中心的一项研究显示,有近80%的成年人都患有牙周疾病?;ぱ赖墓丶谟谇褰?。正确使用牙线能减少牙周病的发生,并提高你的免疫力。

加入社团可以使你增加11岁

加入一个足球队,或者舞蹈社团,这种类似小社团的组织是有效减压的好办法。澳大利亚一项对1400名老人的研究显示,有着亲密伙伴的老人可以活得比普通人更长。一个相对固定的社交圈可以让你年轻3.5岁。

让脑子高速运转可以使你增加4.6岁

丹麦一项研究显示,大脑始终处于活跃和忙碌状态的人比那些整天对着墙发呆的人患上认知障碍症的几率要小得多。经常做游戏、看书、上网,或是学习,都可以使你的脑子高速运转。

为自己找一个伴侣可以使你增加9.5岁

纽约洛克菲勒大学2004年的一项研究显示,离婚会加速白细胞的老化,“长期爱的关系可以使你年轻”,专家说。

 

声明:本站为在公安机关登记备案的互动式网站,文章、图片和视频均为网友上传,如有发现我们文章、图片或视频侵权,请通过邮件[email protected]与我们取得联络,我们在接到通知后会立即删除。



下载DOC文档     在学佛网发布文章    编辑或删除    微信分享

本文评论合计条,点击查看 或发表评论            点击一边查看文章正文内容一边评论


请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

相关资料12条(全部:长寿       方法)  

 消业障最快的方法之一:念诵《地藏经》 

 宣化上人:末法时代魔强法弱,魔王使的这个方法是最毒了 

 达真堪布:不管何种根基,都有修持方法适合你 

 佛法,是破解命运不好的最好方法! 

 净土法门:人与人建立良好关系的方法 

 快速记忆《大悲咒》以及背诵方法 

 圣严法师:生活中“压力山大”怎么办?三个方法​ 

 熬夜还有正确方法?看​看佛经中怎么说 

 达真堪布:发不出慈悲心?你没有正确的方法 

 如瑞法师:想让自己不断成长这个方法可以帮助你 

 黄念祖老居士:念佛最好的方法就是自念自听 

 浪费粮食的果报故事、大德开示及积福方法 

点击查看本站五明频道类似内容:新疆11选5       方法 )

  • 饭后百步走有科学道理吗?当心存在危害 2019-05-25
  • “最接近王维的作品”将拍卖 它是王维的真迹吗? 2019-05-25
  • 弘扬独特养生文化 馆陶举办首届彭艾开镰节 2019-05-25
  • 中方认为美国“301条款”挑战多边贸易体制 2019-05-24
  • 寻淮洲:红军最年轻的军团长 2019-05-24
  • 古画中的“婴戏”:穿越千年的可爱淘气与天真烂漫 2019-05-23
  • 出生打满分 8斤宝宝为何测不出血糖? 2019-05-23
  • 在中国科学院第十九次院士大会、中国工程院第十四次院士大会上的讲话 2019-05-23
  • 清热-热门标签-华商生活 2019-05-23
  • 无论什么制度关键是配套措施要跟得上,权衡哪种方法更科学。 2019-05-22
  • [酷]没一个小萌敢从逻辑上下手,已经证明了此文的坚不可摧! 2019-05-22
  • 怎么偷梁换柱?请具体说明[微笑] 2019-05-22
  • 印度纪行:从女佣到女工的距离 2019-05-21
  • 京津冀--河北频道--人民网 2019-05-21
  • 漫步白桦林 感受夏的清凉与宁静 2019-05-21
  • 98| 275| 291| 630| 476| 220| 992| 665| 658| 973|